Краткосрочная терапия (КСТ)
При оплате блоками по 4 встречи - 4500 рублей. Первичная разовая встреча обязательна перед началом работы по программе.

Данный формат подразумевает тренировку определенных навыков, чтобы в дальнейшем клиент сам мог справляться с подобными ситуациями.

С клиентом остается рабочая тетрадь, все техники и упражнения, а главное способность самостоятельно справляться с симптомами (чувства, мысли, телесные ощущения, поведение).
При предоплате полного курса из 12 сессий стоимость одной встречи составит 4000 ₽. Длительность программ 12-20 сессий.
Никогда не поздно иметь счастливое детство
Преимущества КСТ
Психотерапевт занимает активную и направляющую позицию.
Ощущаете себя "вечным ребёнком" - внутреннее ощущение возраста не сходится с реальным возрастом: ощущение "я не верю, что я взрослый"
Используются четкие протоколы, методы и техники работы, позволяющие осуществлять целенаправленное вмешательство в соответствии с проблемой клиента и имеющие подтвержденную эффективность в работе с соответствующими симптомами. Большое внимание уделяется психологическому просвещению клиентов.
Обычно до 20 сессий. Причем заметные изменения в состоянии клиента происходят уже до 10 сессии.
Исследования подтвердили эффективность КСТ для широкого спектра психологических расстройств.
Работа ведется с конкретной проблемой и заранее определенным запросом.
Этапы работы
Информирование, освоение техник и домашние задания
Получите важные навыки
Освоение техник
Письменных, телесных, воображательных (имажитивных), аналитических, поведенческих.
Упражнения и задания подаются такие, на какие готова психика человека и которые подходят лично человеку под его проблему.
Информирование
Этап психообразования и разъяснения причин, механизмов и тактики терапии простыми и понятными словами.
Домашние задания
Каждая встреча заканчивается небольшим домашним заданием, чтобы закреплять новые навыки. В начале каждой встречи идет разбор и обсуждение сделанного. Задания выдаются постепенно с повышением сложности для клиента.
Результаты
Отрабатываются новые формы поведения в ситуациях, которые раньше вызывали неконструктивные реакции
При ответственном отношении к заданиям
Полезные способности
Развиваются новые способы осмысления и проживания различных событий жизни
Осознанность
Повышается способность отслеживать негативные мысли и справляться с ними
Уменьшение страданий
Снижается интенсивность и частота болезненных симптомов
Интересное письмо раз в месяц
Рассказываем о важных и практичных вещах про психологическое благополучие
Нажимая кнопку, Вы принимайте условия Политики конфиденциальности и обработки данных
Наши контакты
Наш кабинет находится в Москве, всего в пяти минутах от метро Чистые Пруды
Уютный кабинет в центре Москвы
GPS
55.670067, 37.551763
Адрес
Москва, Большой Харитоньевский пер. 10/1 Метро Чистые пруды, Тургеневская, Сретенский бульвар
Телефон
+7 (968) 040 68 69
E-mail
assistant.to.sv@gmail.com