По сути сейчас уже и должна полным ходом идти ваша новая счастливая жизнь. Если первые два этапа (горевание и осмысление) в переживании расставания были пройдены должным образом, вы уже не хотите соглашаться на меньшее, чем лучшее, что может предложить вам жизнь. Вы готовы сами стать себе лучшим другом, мужем, хорошей матерью.

Ваше время, ум, душевные силы, которые вы раньше тратили на поддержание отношений и переживание разрыва, вы теперь можете направить на создание жизни вашей мечты: карьера, творчество, путешествия, новые знакомства – все это ждет вас.

В первую очередь, необходимо честно оценить степень своего восстановления.
Самый главный показатель вашего восстановления и качественных изменений в вашем мироощущении – это ваша способность жить одной. Что имеется в виду? Даже если больше всего на свете вы хотите однажды снова создать отношения, очень важно осознать и принять, что быть одной (в смысле не состоять в постоянных отношениях с мужчиной) это равноценный и приемлемый образ жизни. Прежде чем стать частью гармоничной пары, нужно научиться гармонично жить одной и не воспринимать это как несчастье или несостоятельность. Быть здоровой психологически означает понимать радости и выгоды одиночества, и понимать, что справляться со своей жизнью самостоятельно – это нечто такое, чем определенно можно гордиться.

Одна из причин, почему стоит уделять так много внимания правильному восстановлению, состоит в том, что здоровые самодостаточные люди привлекают к себе таких же – и друзей, и партнеров. Если вы хотите сильного, интересного, успешного, ухоженного, любящего мужчину, вы этого определенно достойны, но вам самой нужно быть такой и нужно иметь мужество и терпение дождаться этого мужчину. Если же вы не выносите одиночества, вы всегда будете соглашаться на меньшее и будете привлекать мужчину, который тоже не выносит одиночества, и тогда ваши отношения будут замешаны на страхе и зависимости, но не на любви, доверии и уважении. Один из неоспоримых плюсов способности быть одной – это возможность осознанно выбирать – и мужчину, и вообще все свое окружение. И парадокс заключается в том, что интересных и хороших людей и событий в жизни тогда становится больше.

Что из этого следует. Вы не найдете подходящего человека пока не станете подходить сама себе.

Когда мы это все понимаем и перестаем заморачиваться из-за отношений, мы всю свою энергию и талант направляем в улучшение себя и своей жизни. Что вы хотели, о чем мечтали – пойти в поход, научиться петь, танцевать, ездить на лошади, поменять карьеру, переехать в другой город или страну, открыть собственный бизнес, брать интервью у знаменитостей – все можно, прямо сейчас. Ставьте цели – и смело идите к ним!

Все недостатки в прохождении первых двух этапов выливаются в трудности на третьем этапе. Когда вроде и время уже прошло, вроде и боль притупилась, но вы все равно не чувствуете себя счастливой и жизнь не складывается так, как вы бы этого хотели. И вы можете это связывать даже уже с каким-то другими причинами, не с разрывом.

В глубине души вы можете страдать от одиночества, находиться в постоянном поиске или в ожидании, когда же это случится. Или в страхе, что это не случится.

Часто это приводит к замещающим и опять же неподходящим и болезненным отношениям. Время и силы опять тратятся не на повышение качества своей жизни, а на то, чтобы как-то справляться.