Помогаем очно и онлайн
Подросткам (13-17)
Взрослым (18+)
Парам
Семьям
Найти свое место в жизни
✬ обрести уверенность в себе и справиться с социальной тревогой, страхом перед оценками окружающих
✬ справиться с трудностями в учебе
✬ понять и узнать себя
✬ укрепить самооценку, преодолеть недовольство собой, своей внешностью
✬ научиться заводить друзей и поддерживать хорошие, доверительные отношения с окружающими
Быть счастливыми
✬ сделать сложный выбор
✬ навести порядок в жизни, повысить личную и профессиональную эффективность, справиться с выгоранием на работе и в учебе
✬ укрепить самооценку, преодолеть неуверенность в себе, "синдром самозванца", зависимость от оценок окружающих, недовольство собой
✬ справиться с тревогой, паническими атаками, апатией
✬ пройти через развод/расставание
✬ разобраться в себе и в запутанных отношениях с партнерами/родителями/детьми/коллегами и друзьями
✬ защитить себя в созависимых, токсичных отношениях
Радоваться отношениям
✬ улучшить отношения и взаимопонимание
✬ пройти через развод максимально конструктивно
✬ восстановить отношения после измены
✬ наладить коммуникацию и научиться говорить обо всем
✬ снова почувствовать близость и доверие друг к другу
Сохранить близкие отношения
✬ улучшить отношения и взаимопонимание между поколениями
✬ наладить коммуникацию и выстроить комфортные для всех границы
✬ почувствовать близость и доверие друг к другу
Поставьте заботу о себе на первое место и договоритесь о встрече уже сегодня!
Форматы работы
Первичная/ Разовая консультация
Хочу понять
Цель первичной консультации - знакомство, определение ключевых вопросов и направлений для работы, предоставление необходимой информации и обратной связи. Обычно на первой встрече также определяется график дальнейших встреч. Однако, если Вы не готовы на регулярную длительную работу, можно приходить время от времени на разовые встречи "под задачу".

Длительность 75 мин.
Очно/по видеосвязи
Стоимость консультации от 4500
Длительная индивидуальная работа
Хочу почувствовать
Длительная регулярная работа нужна в тех случаях, когда запрос не только про понимание проблемы, но и про качественные внутренние изменения:
  • лучше узнать себя,
  • увереннее себя чувствовать,
  • научиться мыслить позитивно,
  • научиться по-другому выстраивать отношения с окружающими,
  • пережить сложный период и т.д.
ПОСЛЕ ПЕРВИЧНОЙ ВСТРЕЧИ бронируется постоянное время с разной частотой (1 раз/нед, 2 раза/нед, 1 раз/2 нед). Регулярная работа оплачивается блоками по 4 встречи.

Длительность 50-60 мин.
Очно/по видеосвязи
Стоимость консультации от 3500

Консультирование пар
Хотим услышать друг друга
Работа с парами обычно носит краткосрочный и средне-срочный характер. О целях, длительности и частоте встреч можно договориться на первой встрече. Для пар всегда отводим 75 минут, при бронировании регулярного времени встречи также оплачиваются блоками по 4.


Длительность 75 мин.
Очно/по видеосвязи
Стоимость консультации от 4500
    Консультация для всей семьи
    Хотим жить дружно
    В нашей команде есть специалисты, обладающие необходимой квалификацией для проведения консультаций со всеми членами семьи. Вовлечение в работу всех членов семьи позволяет подойти к проблеме системно, что значительно повышает эффективность терапевтического воздействия.
    С семьей работают два терапевта, на консультацию отводится до 90 минут. О целях, длительности и частоте встреч можно договориться на первой встрече. При бронировании регулярного времени встречи также оплачиваются блоками по 4.

    Длительность 75-90 мин.
    Очно/онлайн
    Стоимость консультации 8000
    Команда
    Опыт и образование
    Все специалисты нашей команды имеют базовое психологическое/медицинское образование, качественное дополнительное образование в области психотерапии и консультирования, опыт работы (не только в психотерапии, но и в смежных областях) и опыт прохождения личной терапии.
    1
    Коллегиальный формат работы
    Процесс работы с каждым клиентом/семьей курируется Верой Сухих.
    Если члены одной семьи проходят индивидуальную психотерапию, мы рекомендуем делать это у разных психологов. Также даём рекомендации для обращения к смежным специалистам (психиатр, сексолог, коуч, группы поддержки и т.д.), если в процессе терапии возникают специфические темы, которые требуют специальных знаний и навыков. При этом мы обмениваемся информацией в интересах клиентов и согласовываем стратегию работы.
    2
    Комфорт и безопасность
    Сессии проводятся в уютном пространстве в центре Москвы (5 мин. от метро) или по видеосвязи, с соблюдением принципа конфиденциальности. Мы даем возможность каждому клиенту работать в своем темпе и формате, опираемся на профессионализм и научный подход вместо бытовой мудрости.
    3
    Вера Сухих
    Психолог-психотерапевт, семейный психолог
    Супервизор, куратор команды психотерапевтов
    Запись на консультации и в лист ожидания приостановлена
    Подробнее про опыт и образование
    Светлана Уткина
    Психолог-психотерапевт, системный семейный психотерапевт
    Первичная/разовая консультация взрослых, подростков 4500 ₽/75 минут
    Консультации для пар 4500 ₽/75 минут
    Длительная индивидуальная работа
    3500 ₽/50-60 минут
    Консультация для всей семьи (с ко-терапевтом) 8000 ₽/75-90 минут
    Подробнее про опыт и образование
    Екатерина Туманова
    Психолог-психотерапевт, клинический психолог
    Первичная/разовая консультация взрослых, подростков 5500 ₽/75 минут
    Консультации для пар 5500 ₽/75 минут
    Длительная индивидуальная работа
    4500 ₽/50-60 минут
    Подробнее про опыт и образование
    Александр Полищук
    Врач-психотерапевт, семейный психолог
    Первичная/разовая консультация взрослых, подростков 5500 ₽/75 минут
    Консультации для пар 5500 ₽/75 минут
    Длительная индивидуальная работа
    4500 ₽/50-60 минут
    Подробнее про опыт и образование →
    Елена Осипова
    Психолог-психотерапевт, клинический психолог
    Первичная/разовая консультация взрослых
    4500 ₽/75 минут
    Длительная индивидуальная работа
    3500 ₽/50-60 минут
    Подробнее про опыт и образование →
    Правила работы
    (терапевтический контракт)
    Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами, которые касаются организации встреч, оплаты и т.д. Правила помогают создать комфортное и безопасное пространство для психологической работы.
    Читать правила →
    Часто задаваемые вопросы
    Знаем, как трудно бывает решиться обратиться за помощью, начать рассказывать об очень личных переживаниях постороннему человеку. В этом разделе собрали ответы на самые частые вопросы новых клиентов.
    Читать →
    С чем не сможем помочь
    Мы не работаем с некоторыми категориями запросов, которые требуют специальных условий работы и/или специальной дополнительной квалификации.
    Подробнее →
    Блог
    Мы стараемся регулярно готовить интересные тексты и делиться полезными материалами:
    ✬ Отношения с собой
    ✬ Отношения с другими
    ✬ Родители и детские травмы
    ✬ Работа
    ✬ Психотерапевтический ликбез
    ✬ О жизни
    ✬ Книжная полка
    Читать →
    Москва, Большой Харитоньевский пер. 10/1
    М. Чистые пруды, Тургеневская,
    Сретенский бульвар

    Как найти

    8-968-040-68-69
    assistant.to.sv@gmail.com