Оставьте заявку
Мы ответим Вам в ближайшее время
Примерное время ответа ~60 минут
Когда кажется, что сгладить углы и избежать конфликтов – это лучший способ поддерживать отношения.
Автор: Елена Румянцева
Часто на консультациях я слышу, как кто-то из партнеров говорит, что «ссорится ни к чему», «зачем мы будем это обсуждать?», «гнев и злость – это плохо, поэтому в нашей семье мы сохраняем спокойствие».
Звучит вроде бы здорово. Но что на самом деле происходит? И какой ценой сохраняются отношения в таком случае?
Как правило, это означает, что кто-то из партнеров постоянно уступает другому, умалчивает о собственном дискомфорте, не удовлетворяет свои какие-то потребности с партнером. И ожидает, что в следующий раз это будет замечено и он получит ответные уступки. Но не дожидается.
Гнев и раздражение копятся, обида усиливается и в итоге это может перерасти в грандиозный скандал с битьем посуды, криками и ультиматумами. Или, наоборот, в тихий побег куда-то вне семьи, где поймут, примут и окажут поддержку. Хорошо, если это будут друзья, а не роман на стороне.
Вполне может быть и так, что оба в паре умалчивают о своем дискомфорте, в надежде, что второй партнер сам догадается и сделает то, что нужно и то, чего хочется.
Каждый раз, когда мы хотим о чем-то умолчать и не выносить на обсуждение с партнером свои дискомфортные эмоции, недовольство ситуацией, количеством взятых обязательств и прочее, мы создаем невидимую стену отчуждения. Как бы заранее признаем «этот человек не способен меня услышать и понять». И увеличиваем сначала эмоциональную дистанцию, а потом физическую. Пропадает желание быть вместе, общаться, разговаривать и проводить время за интересными для обоих раньше занятиями, сокращается количество объятий, поцелуев, снижается сексуальное желание близости с партнером. Количество претензий друг к другу и недовольство отношениями, наоборот, растет. И чем чаще один или оба ощущают себя не услышанными, тем больше кажется, что отношения зашли в тупик.
Вот настоящая цена страха конфликтов и острых углов в отношениях.
Если вам дорога ваша близость и вы хотите научиться открыто и искренне говорить друг с другом о любых эмоциях, о том, что не нравится, о своих желаниях и потребностях и совместно искать пути для близости.
То, парная терапия отличный способ научиться делать это в безопасных условиях и с помощью специалиста, у которого есть множество техник, упражнений и способов для этого.
Звучит вроде бы здорово. Но что на самом деле происходит? И какой ценой сохраняются отношения в таком случае?
Как правило, это означает, что кто-то из партнеров постоянно уступает другому, умалчивает о собственном дискомфорте, не удовлетворяет свои какие-то потребности с партнером. И ожидает, что в следующий раз это будет замечено и он получит ответные уступки. Но не дожидается.
Гнев и раздражение копятся, обида усиливается и в итоге это может перерасти в грандиозный скандал с битьем посуды, криками и ультиматумами. Или, наоборот, в тихий побег куда-то вне семьи, где поймут, примут и окажут поддержку. Хорошо, если это будут друзья, а не роман на стороне.
Вполне может быть и так, что оба в паре умалчивают о своем дискомфорте, в надежде, что второй партнер сам догадается и сделает то, что нужно и то, чего хочется.
Каждый раз, когда мы хотим о чем-то умолчать и не выносить на обсуждение с партнером свои дискомфортные эмоции, недовольство ситуацией, количеством взятых обязательств и прочее, мы создаем невидимую стену отчуждения. Как бы заранее признаем «этот человек не способен меня услышать и понять». И увеличиваем сначала эмоциональную дистанцию, а потом физическую. Пропадает желание быть вместе, общаться, разговаривать и проводить время за интересными для обоих раньше занятиями, сокращается количество объятий, поцелуев, снижается сексуальное желание близости с партнером. Количество претензий друг к другу и недовольство отношениями, наоборот, растет. И чем чаще один или оба ощущают себя не услышанными, тем больше кажется, что отношения зашли в тупик.
Вот настоящая цена страха конфликтов и острых углов в отношениях.
Если вам дорога ваша близость и вы хотите научиться открыто и искренне говорить друг с другом о любых эмоциях, о том, что не нравится, о своих желаниях и потребностях и совместно искать пути для близости.
То, парная терапия отличный способ научиться делать это в безопасных условиях и с помощью специалиста, у которого есть множество техник, упражнений и способов для этого.