Как быть с ребёнком, даже если нет на это времени

Несколько лет назад я только отправила старшую дочь в детский сад (благо она его сразу обожала) и сразу вышла на работу. И все было прекрасно, и работа для психолога в очень хорошем месте и зарплата, и заканчивала в пять, и бабушка под боком на всякий случай. Но тот год я до сих пор вспоминаю с содроганием.

Помню как через полгода в гостях я разрыдалась, глядя как женщина умело завязывает немыслимый бант своей дочери. Я тогда так остро осознала, что я безнадежно упускаю наше время с Катюшкой. Я устаю на работе пять дней в неделю, вечером мне уже не хочется ничего, утром я переживаю, как бы всех собрать и самой не опоздать, а на выходных прихожу в себя от этой непонятно-кому-нужной гонки.

Я доработала год и уволилась. Но до сих пор чувствую, что пропустила дочкин период с трех до четырех лет. Я поняла, что все должно быть в балансе, сейчас я точно знаю, что это возможно.

Но тем не менее при любой занятости вас и вашего ребенка встает вопрос в совместном времяпрепровождении.

Итак, что делать, когда времени и сил немного, а поддержать связь с малышом необходимо:

  • почитать книжку на ночь или просто вместе поваляться и пообниматься перед сном;
  • начать день, начать будить ребенка пораньше и вместе понежиться в кровати;
  • для школьников здорово класть в карманы милые записочки;
  • устроить вечер пиццы и интересного фильма;
  • впервые увидев ребенка вечером уделить особое внимание моменту встречи (не быть ни чем занятой, остановиться, обняться, поговорить);
  • делать что-то интересное вам обоим вместе (вовсе не обязательно каждый день, но хотя бы иногда точно стоит);
  • просто подходить и обнимать;
  • всегда вместе завтракать и ужинать без телевизоров и прочих отвлекающих элементов;
  • быть честной (если вы ужасно устали или раздражены после работы, так и говорите ребенку. Не стоит ничего из себя давить (все равно не выйдет), а вот честно признаться, что дело в усталости после работы, а не в ребенке, точно пойдет психике малыша на пользу).